2013年02月07日
歩いてみたら…
暖かいかと思ったら、キュっと冷え込んで。
体調管理、ホントにムズカシイ
昨日の宮崎市内は汗ばむくらいのあたたかさ。
いろいろと消化不良な感じでモヤモヤしてたので
ここはひとつ、歩いてみよう!!
思いたって歩いてみました。
500のペットボトルのお水１本握りしめて（笑）
一人なのでペースもついつい早まっちゃってひたすら黙々と（笑）
小１時間半。
息が上がってしまうほどの階段を上ったら
この景観!!
たっくさん溜息ついて、深呼吸してたら
気持も晴れてきました。
悩んでるのなんて何のこと??
木漏れ日の中を歩いてたら心もゆるゆる。
あ～～～～～～～リフレッシュ!!
一人歩きだったから、共感してくれる人もいなかったけど、
きのうのワタシにとっては、ひとりだからよかったのかな?
このエリア一帯は、アンコールワットを１人旅した時、目に見えないパワーに戸惑ったのと同じ感じ。
頭をクリアにしたいとき、また歩きに行ってみようと思います。
息があがらないように体力つけんとなぁ～
今年は歩くぞぉ～～～～
＊＊＊＊＊＊
お、今日はムスメの幼稚園行事!
いそいで行ってきまっす!
では、よい１日を!!
体調管理、ホントにムズカシイ
昨日の宮崎市内は汗ばむくらいのあたたかさ。
いろいろと消化不良な感じでモヤモヤしてたので
ここはひとつ、歩いてみよう!!
思いたって歩いてみました。
500のペットボトルのお水１本握りしめて（笑）
一人なのでペースもついつい早まっちゃってひたすら黙々と（笑）
小１時間半。
息が上がってしまうほどの階段を上ったら
この景観!!
たっくさん溜息ついて、深呼吸してたら
気持も晴れてきました。
悩んでるのなんて何のこと??
木漏れ日の中を歩いてたら心もゆるゆる。
あ～～～～～～～リフレッシュ!!
一人歩きだったから、共感してくれる人もいなかったけど、
きのうのワタシにとっては、ひとりだからよかったのかな?
このエリア一帯は、アンコールワットを１人旅した時、目に見えないパワーに戸惑ったのと同じ感じ。
頭をクリアにしたいとき、また歩きに行ってみようと思います。
息があがらないように体力つけんとなぁ～
今年は歩くぞぉ～～～～
＊＊＊＊＊＊
お、今日はムスメの幼稚園行事!
いそいで行ってきまっす!
では、よい１日を!!
